Donnerstag, 20. Dezember 2012

Weihnachten, das Fest der Liebe



Nur noch wenige Tage, dann feiert Deutschland  wie alle Jahre wieder das Weihnachtsfest. Es ist das Fest der Liebe und Besinnlichkeit, das mit der Familie gefeiert wird.
Weihnachten soll Besinnlichkeit und Freude bringen. Für viele Menschen, ob jung und alt, werden diese Tage von Traurigkeit geprägt sein. Manche Menschen sind alt oder sehr einsam, andere trauern und viele sind krank. Ihnen gilt in meinen Augen die besondere Aufmerksamkeit!
Vergesse auch du diese Menschen nicht, denn du kannst mit deinem Herzen etwas verschenken, worüber ein alt gewordener, einsamer, trauernder oder kranker Mensch sich freut. Es liegt in deiner Hand eine Portion Liebe und Glück zu verschenken, egal in welcher Form.
Auf die kleinen Dinge im Leben kommt es an. Es muss nicht immer zu Weihnachten sein. Ein unverhoffter Besuch bei einer einsamen Person, ein Krankenbesuch oder eine Karte schreiben, kann von wertvoller Bedeutung sein.
Es kommt immer auf die Achtung und Zuneigung an, auf die Dankbarkeit und Liebe gegenüber anderen. Geschenke, über die sich ein Mensch freut, signalisieren etwas Größeres. Nimm dir kurz Zeit, nur eine Stunde, und du wirst sehen, es wird dein Leben auf besondere Art und Weise bereichern. Wir feiern Weihnachten. Was bedeutet Weihnachten? Jesus ist geboren. Er kam als Licht in diese Welt und wir können ein Licht für andere Menschen sein.

Ein ereignisreiches, sehr lehrreiches und bereicherndes Jahr 2012 geht bald zu Ende. Wieder einmal steht Weihnachten vor der Türe. Weihnachten ist Anfang. Ein neues Jahr, ein neues Buch. Öffne es, im Glauben, im Vertrauen, in Liebe.

Es ist Zeit für Besinnliches, für ein paar Stunden Ruhe, eine heiße Tasse Tee, Kerzenduft genießen und DANKE zu sagen.

Frohe und besinnliche Weihnachtstage, ein gesundes und gesegnetes neues Jahr 2013 wünsche ich euch von Herzen, 

Jeanette




Freitag, 23. November 2012

Herzensmelodie

Herzensmelodie
Gedichte und Gedanken
Die Texte dieses Büchleins laden den Leser ein, mit dem Herzen zu sehen, lieben, glauben, vertrauen und leben.



Text und Fotos: Jeanette Holdinghausen

14,8 x 14,8 cm | 20 Seiten | geheftet | 4,90 Euro
Umschlag: silbern glänzender 260g-Chromokarton | Innenteil: 170g Bilderdruckpapier
ISBN 978-3-940078-69-8
Verlag Monika Fuchs | Hildesheim 2012

Sonntag, 4. November 2012

Gemeinsam für Benni und andere!

Typisierungsaktion

17.11.2012

11:00 bis 17:00
Ort: Kulturhalle Eiserfeld (Gesamtschule)
Talsbachstraße 33 • 57080 Siegen

Gemeinsam für Benni und andere!

„Ich heiße Benni! Ich lebe in Siegen, bin 15 Jahre alt und habe Blutkrebs. Nur eine Stammzelltransplantation kann mein Leben retten. Leider wurde weltweit bislang kein passender Spender gefunden. Aus diesem Grund organisieren meine Familie und meine Freunde gemeinsam mit der DKMS Deutsche Knochenmarkspenderdatei eine Aktion zur Gewinnung neuer Stammzellspender.
Die Schirmherrschaft übernehmen der Bürgermeister meiner Heimatstadt Siegen, Steffen Mues, und unser Siegerländer Stürmer beim Fußballbundesligisten VfL Wolfsburg, Patrick Helmes.
Bitte lasst Euch typisieren, damit könnt Ihr mir und anderen Patienten eine zweite Chance auf Leben schenken. Ich danke allen, die diese Aktion unterstützen – DANKE!


Donnerstag, 20. September 2012

20. September 2012 - Weltkindertag

Kinder brauchen Hoffnung - Kinder sind unsere Zukunft - Kinder verändern die Welt

Ein Kind, das wir ermutigen, lernt Selbstvertrauen.
Ein Kind, dem wir mit Toleranz begegnen, lernt Offenheit.
Ein Kind, das Aufrichtigkeit erlebt, lernt Achtung.
Ein Kind, dem wir Zuneigung schenken, lernt Freundschaft.
Ein Kind, dem wir Geborgenheit geben, lernt Vertrauen.
Ein Kind, das geliebt und umarmt wird, lernt zu lieben und zu umarmen
und die Liebe dieser Welt zu empfangen.
(Verfasser unbekannt)



Dienstag, 24. Juli 2012

24. Juli – internationaler Tag der Freude


Freude erleben, sich am Leben erfreuen, das solltest du nicht nur an dem internationalen Tag der Freude. Jeder Tag, den du lebst, du gesund bist, nicht hungern musst, ein Dach über dem Kopf hast, darfst du dankbar sein und mit Freude durch den Tag gehen. Wenn es dir dann doch nicht so recht gelingt, halte es dir immer wieder vor Augen, damit die Freude dein Leben bereichern wird. Du musst nicht immer schallend lachen, überschwänglich tanzen oder Menschen um den Hals fallen. Das ist es nicht. Es ist deine Ausstrahlung, dein Auftreten, dein freudiges Gesicht, was letztendlich dich als Person ausmacht.
Du hast es in der Hand, wie du auf andere Menschen wirkst. Es ist der Schlüssel deines Herzens, des Glücks, der inneren Freude und Zufriedenheit, die du durch dich weitergeben kannst.

10 Regeln zur Freude:

  1. Lieben und geliebt werden!
  2. Innehalten und den Moment genießen!
  3. Sich positiv auf neue Situationen einlassen!
  4. Gute Freunde sind wichtig!
  5. Gutes Tun!
  6. Lebenslang lernfähig bleiben!
  7. Viel lachen, denn lachen ist gesund!
  8. Gerne arbeiten!
  9. Ein Hobby!
10. Mit Gott geht es leichter!


@  Jeanette Holdinghausen



Mittwoch, 6. Juni 2012

Alle Menschen brauche Liebe…


Ein ermunterndes Lächeln für eine fremde Begegnung.
Ein wärmendes und bedeutsames Wort für einen Freund.
Vertrauen denen schenken, die mit dem Herzen sehen.
Ein Händedruck für Menschen, die Wärme benötigen.
Anerkennung denen zeigen, die etwas gemeistert haben.
Ermunterung den Menschen, die unter Ängsten leiden.
Zuversicht denen vermitteln, die kraftlos sind.
Freude mit den Menschen erleben, die wir schätzen.
Freundschaften achten, die es uns wert sind.
Liebe für den Menschen, der das Herz mit Liebe füllt.

@ Jeanette Holdinghausen

Mittwoch, 16. Mai 2012

Wissen ist nicht alles…


Wenn du weißt, was zu tun ist, dann reicht dies auf lange Sicht nicht aus. Du zögerst? Warum? Siehst du nicht, so kommst du gar nicht weiter. Also zögere nicht länger, tue es! Gehe diesen einen Weg, wo du meinst, du musst oder sollst ihn gehen. Lege all deine Bedenken beiseite, sei mutig und vertraue auf das, was zu tun ist und handle in Weisheit. Überlasse deine Sorgen und Bedenken dem Himmel. Zweifle nicht länger an deiner inneren Stimme. Lass dich nicht bestimmen, sondern vertraue deinem Gefühl. Vor allem musst du aufhören dich von anderen Menschen bestimmen zu lassen. Tue das, was deinen Frieden stärkt, denn nur so kannst du offen für die Zukunft sein und wirst die Begeisterung am Leben finden.
Freue dich wie ein Kind! Lache, wie ein Kind!
Ich versichere dir, dass ein höherer Plan am Wirken ist. Du siehst und kennst ihn nicht, ich auch nicht und doch wirst du Stück für Stück an Erkenntnis gewinnen. Schließe deine Augen und achte auf deine Gedanken und Gefühle, die in dir strömen. Lass deinen Verstand zur Ruhe kommen, denn dann steht dir alle Weisheit zur Verfügung, die du brauchst. Achte auf negative wiederkehrende Gedanken und jage sie weg. Konzentriere dich auf den positiven Weg, den du gehst. Lass dich umarmen von der allumfassenden Liebe, das größte, beste, schönste und wertvollste Geschenk an dich.
Wenn du dies erkennst und innerlich dort angekommen bist, dann gibt es für dich auch keinen Grund zur Besorgnis. Alles wird gut und dir zum Besten dienen.
Wissen ist nicht alles, du musst dein Herz öffnen und handeln!



@ Jeanette Holdinghausen



Donnerstag, 5. April 2012

Frohe Ostern - lebendig und farbenfroh,


dass wünsche ich DIR.

Ostern weckt Lebensfreude. Der Frühling atmet, die milde Sonne kommt und lockt uns nach draußen. Die Natur verheißt frisches Grün - bunte leuchtende Tulpen, Osterglocken und Narzissen wachsen in vielen Gärten. Ostern ruft nach Kreativität mit Hühnereiern -  Eier suchen, Eier werfen mit Freunden, Kindern und Enkelkindern, einem Ausflug ins Grüne oder nach einem ausgiebigen Osterfrühstück.
Was bedeutet uns Ostern? Ostern ist lebendig. Glaube, Liebe, Hoffnung, Vergebung, verändert das Leben. Ostern soll die Herzen der Menschen berühren, denn es weckt Hoffnung. Es erinnert an den hoffnungsvollsten Tag der Weltgeschichte.
Ostern ist Leben. Aus Angst wurde Zuversicht, aus Verzweiflung wurde Hoffnung, denn die Auferstehung von Jesus ist der Sieg des Lebens. Die persönliche Begegnung mit dem Kreuz verändert Leben und hat ein Ziel, die Ewigkeit. So wird Ostern erst richtig lebendig und farbenfroh!

Life is more…

@ Jeanette Holdinghausen

Mittwoch, 28. März 2012

Die wichtigen Werte zum Leben, wo sind sie nur?

Wo ist der Anker, der sichere Hafen, wo sind die wichtigen Werte, die wir zum Leben brauchen?
Früher war nicht alles besser, nur einiges. Vor allem das, was die Wertevermittlung betrifft. Wo findest du Ehrlichkeit, Zuverlässigkeit, Vertrauen und Rücksicht in der heutigen Zeit? Immer weniger und gerade das wirkt erschreckend. Erleben wir noch wahrhafte Nächstenliebe und sehen Verantwortung?
Wie tief muss der Mensch sinken? Wie intensiv muss er fallen, um die Wahrheit zu erkennen? Eines ist inzwischen sehr klar sichtbar, die Gottlosigkeit der Gesellschaft führt zu dem Prozess des Werteverlustes, ohne wenn und aber. Kein gutes Fundament, nichts ist mehr sicher. Das hast du sicherlich auch schon bemerkt. Im Nu verschwindet der Glaube, die Hoffnung und du erlebst, alles ist auf Sand gebaut. Eigenwilligkeit und Ausbeutung stehen hoch oben an der Tagesordnung. Kurz und knapp gesagt, wir leben in einer kalten Welt. Unsere Gesellschaft, unser Land, viele Politiker  und Menschen sind auf dem besten Weg dorthin.
Wahrsagen kann ich nicht und doch weiß ich, manchmal wird es besser als du glaubst, schöner als du es ahnst und völlig anders als du es planst. Trenne dich von Illusionen und lass dich nicht von ihnen blenden, weil sie in weiter Ferne liegen, da du sie nicht ergreifen kannst. Suche nach der Wahrheit! Sie beginnt in der Schöpfung und kann dich motivieren voranzugehen, eigene Grenzen zu überschreiten und das Leben so zu gestalten, wie es sinnvoll und richtig ist. Versuche in Gelassenheit einen guten Weg zu finden. Jeder kluge Weg ist eine Chance, den du ergreifen kannst.
Du bist einzigartig! Du lebst! Sei froh und dankbar darüber! Es ist dein Weg, den du gehst, gehen musst oder gehen möchtest. Es liegt ganz an dir was du daraus machst. Es ist gut, wenn du stark und mutig bist, allerdings gehe nie so weit, dass dein ICH, dein EGO, dir dein Leben verbaut. Dann hast du auf Sand gebaut. Dies ist kein gutes und sicheres Fundament. Das Glück wird nur kurze Zeit währen, der Sand in rasender Geschwindigkeit alles hinwegspülen, dir die Freude am Leben nehmen und dann ist es zu spät. Wenn du dich beim Lesen dieser Worte wieder findest, dann überdenke schnell dein Leben und ändere es. Dann wirst du Freude und Glück im Leben finden.

@ Jeanette Holdinghausen

Donnerstag, 8. März 2012

8. März – Internationaler Frauentag


Woher kommt der Brauch, Frauen am 8. März anlässlich des Frauentags mit einer roten Rose zu beschenken?
Mit den roten Rosen soll ein Zeichen gesetzt werden. Denn nicht überall auf der Welt haben Frauen die gleichen Rechte wie Männer. In Deutschland sind alle Menschen vor dem Gesetz gleich. Frauen dürfen genauso wie Männer entscheiden, welche Politiker in unserem Land das Sagen haben sollen. Sie können auch ihre Meinung sagen, ohne dafür Ärger zu bekommen. Es gibt aber auch viele Länder, in denen Männer und Frauen nicht die gleichen Rechte haben. So dürfen zum Beispiel in manchen Ländern Mädchen nicht zur Schule gehen. Sie werden auch einfach verheiratet, obwohl sie noch Kinder sind. In vielen Ländern werden Frauen auch geschlagen, ohne dass dagegen etwas unternommen wird.
Am Weltfrauentag soll auf die Probleme von Frauen aufmerksam gemacht werden. Die Menschen sollen überlegen, was getan werden muss, damit Frauen und Männer überall auf der Welt die gleichen Rechte haben. (Quelle: TLZ)
Wie denken Männer über Frauen? Was schätzen sie an uns? Was können wir besser? Wo sind unsere Schwächen/Stärken?
Lachen, shoppen, tanzen – und noch mehr: Frauen können vieles besser als die Herren der Schöpfung. BILD hat nachgefragt, auf welchen Gebieten die Damenwelt den Männern um einiges voraus ist.
Antworten aus einem Interview:
-          Frauen können besser lachen
-          sind humorvoller
-          einkaufen gehen
-          kochen
-          putzen
-          vermitteln
-          Freundlichkeit in die Gesellschaft bringen
-          Frauen denken logischer
Was macht Frauen so einzigartig? Männer antworten:
-          die Ausstrahlung
-          das Erscheinungsbild einer Frau
-          Frauen sind intelligenter
-          sie finden für alles eine Lösung
-          Frauen sind super Geschöpfe
-          sind klug
-          sorgen für romantische Momente
-          setzen sich ein für Zwischenmenschlichkeit
-          das gute Herz einer Frau
-          ohne Frauen würde es mehr Kriege geben
Und was gefällt den Männern an uns Frauen nicht?
-          sie brauchen sehr viel Aufmerksamkeit
-          sie können zickig sein
-          viel Geld ausgeben
-          ständig das letzte Wort haben
-          wenn sie die Wahrheit sagt
-          etc.

Heute ist Weltfrauentag! Mit dem Herzen, in Gedanken, schenke ich jeder Frau eine rote Rose!
Frauen sind in unserer Gesellschaft von großer Wichtigkeit. Immer stärker, immer mehr. Frauen dürfen kämpfen. Manchmal müssen wir sogar kämpfen. Gewalt und Missbrauch gehört nicht in unsere Gesellschaft. Es zerreißt ein inneres Band, den Mensch in seiner Art, tötet Gefühle und mindert das Selbstbewusstsein. Ein Thema, sensibel und wichtig, zum Schutz der Frauen. Lasst uns nicht schweigen!

Ein wenig stolz dürfen wir Frauen schon sein. Für die Ziele, die wir erreicht haben. Für die Ziele, die wir setzen. Wichtig dabei ist, alles in der rechten Waagschale zu halten. Ihr Männer…. liebt und schätzt uns so wie wir sind, denn auch ihr seid nicht ohne Fehler.  
Was wäre eine Welt ohne Frauen? Was wäre aus Adam ohne Eva geworden?


@ Jeanette Holdinghausen


Mittwoch, 25. Januar 2012

Licht…..Lebensfreude

Vor einigen Wochen hat ein neues Jahr hat begonnen. Der Alltag, die Arbeit, hat uns schon lange wieder voll im Griff. Vielleicht denkst du, geregnet hat es jetzt genug und möchtest gerne einen Winterurlaub in der Sonne genießen oder du magst viel lieber den Frühling und die wärmende Sonne spüren. Du bist befindest dich allerdings im Monat Januar, in einem eher trostlosen und kühlen Monat mit recht wenig Sonne. Er gehört mit zu dem Schöpfungskalender, den du gar nicht aus der Ordnung der Natur streichen kannst. Das ist die wahre Tatsache und du bist machtlos es zu ändern. Was du allerdings ändern kannst, ist deine Einstellung zu trüben Tagen. Da liegt es, wie bei so vielen Dingen im Leben, ganz allein an dir, wie du es sehen möchtest. Du kannst jammern, dich verkriechen – du kannst allerdings auch das Schöne sehen, weil es dir gut tut.
Schau einmal ganz besonders auf die kleinen Schönheiten, die du in diesem Monat sehen kannst. Jeder Monat im Kalender bietet seinen eigenen Zauber. Jede Jahreszeit bringt dir ein ganz besonderes Licht. Denk einmal intensiv darüber nach, wie wertvoll die vielen Facetten von Licht für unser Leben sind.
Meine Botschaft des Lichts für DICH:
Ein kleines Licht kann wie eine lodernde Flamme sein. Mach es dir gemütlich. Entzünde das Feuer in dir, wo du möglichst viele Lichter in deiner Nähe anzündest, damit es hell und warm um dich wird. Mach es dir gemütlich, sei romantisch oder ein wenig sentimental, öffne ganz bewusst deine Augen und auch dein Herz. Dann siehst du wie wichtig das Licht im Leben ist.
Es wird die Lebensfreude in dir wecken! Das Licht in der dunklen Jahreszeit bietet mehr, als du vielleicht ahnst. Danke Gott für diesen wunderschönen leuchtenden Segen!

Wenn alle Schatten hinter dich fallen, dann erkennst du wie schön es ist im Licht zu leben.

@ Jeanette Holdinghausen


Sonntag, 1. Januar 2012

2012 – ein neues Jahr hat begonnen

Herzlich willkommen im Jahr 2012!
Ein neues Jahr heißt neue Hoffnung, positive Lichtstrahlen und Gedanken, ein neuer Weg zum Ziel. Was wünschst du dir? Vielleicht lief das alte Jahr nicht so gut und du wartest auf ein Jahr, wo es Tage geben wird, die dich zufriedener machen. Auf ein neues Glück, du bist im neuen Jahr angekommen. Das sind gute Vorraussetzungen, wo du für dich neue Ziele stecken kannst. Ich wünsche dir offene Augen, denn ich weiß nicht wie es in deinem Inneren aussieht. Ich kenne deine Wünsche, Träume und Sorgen nicht. Doch eines wünsche ich dir von Herzen, ein Jahr voll Glück und Segen, beste Gesundheit und Lebensfreude. Mögen sich Träume, die du im Herzen trägst, für dich erfüllen.

Verändere du in diesem Jahr was du ändern kannst. Fang noch HEUTE damit an. Gott sagt zu uns: Ich bin bei dir, egal wohin du gehst. Sei nicht traurig über Tatsachen, die du nicht so verändern kannst, wie du möchtest. Lebe bewusst, setze dir Ziele und versuche jede Stunde, wo du glücklich sein wirst, voll und ganz auf dich wirken zu lassen und zu verinnerlichen. Trage die Schönheiten, die dir begegnen werden, in deinem Herzen. Lass sie leben. Behalte stets das Gute bei dir. Gib dir Raum deine Zukunft zu gestalten. Lass dir Zeit zum Träumen und versuche Träume umzusetzen. Zielsetzungen sind wichtig für dich. Sei dankbar für das was du hast und was du kannst. Versuche alles von dir fern zu halten, was dich niederdrücken könnte. Die Tatsache ist, nicht alles was du verwirklichen möchtest, in deinem Kopf an Ideen und Wünschen herumgeistert, wird wahr werden. Vielleicht kommst du an einen Punkt, wo du Entscheidungen treffen musst, die du gar nicht wolltest, du nun keinen anderen Ausweg siehst. Dann sage ich: In allem was dir begegnen wird, findest du irgendwo Glanzlichter für dein Leben. Du wirst sie nur nicht auf den ersten Blick sehen können und später sagen, es war alles gut so, so wie es gelaufen ist.
Denke daran, für einen Neuanfang, die Veränderung mit DIR und in DIR, ist es nie zu spät.
Lebe bewusst, jeden Tag. Dann wirst du die Schönheiten des Lebens erkennen.


@ Jeanette Holdinghausen